Невозможно убедить кого-то следовать заповедям, разрекламировать их. Они настолько невидимы, когда не пропущены через собственный опыт, что все попытки их объяснить сводятся к той или иной религии. Грубо говоря, чтобы объяснить людям, зачем быть добрым, человечеству пришлось выдумать страшный суд.
Расспросите доброго человека, какие у него от этого выгоды, и он не сможет вам объяснить ничего внятного, потому что нет очевидной и мгновенной причинно-следственной связи, как в мире потребления: набухался-бадун, съел-вкуснямба. Кроме того, доброта рождает бескорыстность, поэтому человек просто не подсчитывает «бонусы доброты». И тем не менее, попробуйте от него добиться ответа на более простой вопрос: а ты кайфуешь быть добрым? И в ответ вы 100% услышите «да». А не кайф ли является нашей главной целью?
Вот почему добро мудрецы предлагают бросать в воду. Не потому, что от этого действия расходятся круги или запускается цепочка добра, пофиг нам на это, я убеждена, что чистого альтруизма не существует. Нет, мы делаем добро, чтобы самим кайфануть.

В момент, когда человек получает кайф, ему ничего не нужно. Но возникает желание делиться, и оно продиктовано иногда высшими побуждениями, а иногда дьявол потребления шепчет: расскажи всем, какой ты добрый, получи лайки. Казалось бы, что тут плохого, похвастаться. А вот что: от количества лайков и похвал будет зависеть ваше удовольствие от поступка. И если похвалы будет недостаточно, а рано или поздно так случится, и ваш кристально чистый добрый поступок кто-то недостаточно оценит, по невнимательности или из-за скверного характера, и ваше внимание переключится на то, что думают о вас люди.
Для того, чтобы сделать поступок, за который вас похвалят, вам нужно сделать несколько действий: сам поступок, а также рассказать о нём. Возможно, сам этот рассказ, «упаковка» будет не очень удачным и ваш дофаминовый приход обломается. Мозг при этом даст вам обратную связь: старушку больше через дорогу переводить не нужно, потому что это никто не ценит. Отсутствие похвалы обесценит ваш кайф. А критика (а с вами такое наверняка случалось, когда вы встречались с кардинально противоположным взглядом на добро) вообще может вызвать негативный шквал эмоций. И вы лишите себя большого и очень лёгкого кайфа перевода старушек.

Расскажу вам пример, который, кстати, никогда никому не рассказывала. Предвидя, что может случиться, оставила это приятное воспоминание для себя. Оно про старушку, милую такую древнюю старушенцию, которая схватилась за борт моего паркующегося кабриолета с просьбой «наберите вон там воды вот в эту пятилитровую баклажку». Бабушка возилась с голубями, у неё было куча уже сделанных кем-то приспособ для их кормления, но поднять что-то тяжелее буханки хлеба она явно не могла. Если честно, она меня даже выбесила и своими голубями (которые в знак благодарности наверняка насрут мне на капот), и тем, что сильно мешала мне запарковаться, а я спешила, короче я на неё слегка гаркнула. Но воду принесла (через час), и она так обрадовалась. Мне было очень приятно внутри, это ощущение себя хорошим человеком, его сложно переоценить. Но что бы было, если бы я похвасталась этим поступком в Инстаграме или рассказала маме? Так же как и многие, я не приветствую подкармливание голубей в печерских дворах, это грязно и даже опасно. Наверняка мама поругала бы меня за это, а от каких-то подписчиков я выслушала массу веских доводов, зачем так делать не нужно. Но я делала добро не голубям, я делала добро старушке, для неё это было важно, она мучалась и переживала, она наверное была несчастной весь этот час, пока я не приходила с бидоном воды. И то, что она любит животных явно свидетельствует о том, что она хорошая бабулька.
Этот двоякой полезности поступок Я расценила как добрый и получила свою порцайку кайфа и благодарность бонусом. И в следующий раз я снова помогу кому-то, кто по моему личному мнению хороший человек. А в том, что я поступаю правильно, я буду уверена исходя из другого моего отличного навыка: объективная справедливость.

Я вообще не понимаю, почему смех и веселье не так сильно распиарены, как оргазм.
Если брать теорию всемирного заговора, то конечно, несчастными людьми легче управлять, чем счастливыми, а недовольные люди потребляют больше, чем довольные. Но наверное это всё же связано с инстинктами, а смех и чувство юмора – это какой-то невероятный бонус, подаренный человеку "за красивые глазки" и не имеющий своей целью "выжить". Или имеющий...

Кстати, животные гораздо больше стремятся к веселью, чем люди. Знаете собачек, которые могут 200 раз сбегать за палкой и принести её, пока просто не свалятся с ног. Мы так почти никогда не делаем, мы стремимся поскорее лечь, чтобы тратить как можно меньше физических сил, мы подсмотрели это у родителей или в детском саду. Я не знаю, где мы этому научились, если честно, потому что сначала, когда мы были маленькими, мы готовы были на всё, чтобы ещё побегать и поиграть. Это произошло когда-то, когда нас заставляли меньше кайфовать, больше работать над собой, чтобы в будущем мы могли безбедно существовать ради фоточек в Инстаграм. Я всё время думаю, что бы было, если бы родители давали детям только кайфовать и дали бы им 10 заповедей, как это делать проще всего. Я обязательно бы делала так со своими детьми, жаль у меня их пока нет:) Сложно себе представить ребёнка, который откажется от веселья, пока он физически от него не устал. Дети будут прыгать на диване столько, сколько это будет весело, но и после прыгания они не лягут на него без сил, а найдут другой способ веселиться. Я видела много детей, которые плачут от того, что их выгнали из веселой компании, они всеми силами стремятся вернуться туда. У детей сильная мотивация к веселью и игре, просто потому что это кайф.

Взрослых заставить играть гораздо сложнее, они забыли как это классно, познав более простой кайф: ничего не делать. Уверяю вас, если бы "ничего не делать" было кайфовое, чем играть, дети бы ничего не делали целыми днями!

Во взрослом мире радоваться, как собака палке, мы можем в игровых видах спорта. Вы видели много фотографий мужчин из качалки, но ни одной во время их игры в футбол, теннис, сквош, баскетбол. Никто не идёт играть в футбол, чтобы подкачать икры, скорее икры качают, чтобы лучше играть в футбол, то есть бегать по полю!
Если вы не понимаете, как можно в футболе быть защитником, а не хотеть забить гол, вы опять играете в достигаторство.
Если вы не понимаете, как можно играть с более сильным противником в сквош и никогда у него не выигрывать, вы опять хотите простого дофаминового счастья.
"Я выиграл, мам, смотри, медаль!"
Играть – это весело само по себе.
Голы и медальки, фоточки команды и походы с ней на пиво – это уже дополнительные бонусы и совсем другие, потребительские кайфы. На тренировку по игровому виду спорта ты идёшь ради веселья, той "собачей радости", которую сложно объяснить словами. Идешь туда с удовольствием, в предвкушении этого кайфа, а не на пилатес ради красивой фигуры.

В остальном по веселью всё должно быть предельно просто. Делали ли вы что-либо когда-либо просто ради смеха? Тогда вам должно быть знакомо это абсолютно бесплатное универсальное удовольствие. Неделимое. Заразительное. Одновременно и персональное, и общее – настоящие кайфуши не пройдут мимо такого офигительного ресурса. Сомнения прочь – сделать что-то просто ради смеха, без ожиданий похвалы или других скрытых целей – прямая дорога к счастью.

Мало того, добавьте щепотку веселья в любое дело. И тогда какое бы фиаско в этом деле ни произошло, многое компенсируется этим «хоть поржём». Берите с собой людей, которые вас смешат, в любую дорогу. А если вы построите семью, в которой каждый будет мотивирован посмеяться, вы проживёте в ней счастливо, сколько бы это ни длилось. И, наверное логичным будет расставаться с партнёром, если из вашей пары совсем исчезнет смех. Но речь здесь не об этом, а о том, что, конечно же, естественно, это не должно причинить боли или неприятностей другим. Смейтесь экологично.

Начнём с обратной стороны: все законы социума основываются на том, чтобы не причинять вреда окружающим. Вы можете не делать ничего хорошего или вообще не контактировать с окружающим миром, и к вам не будет никаких претензий. Но как только ваша бесполезность станет мешать другим, вы не правы. Собственно, это и есть единственное ограничение в жизни человека: вредить другим нельзя. Объяснение этому простое: всего лишь один вредитель может уничтожить планету. А это полностью наломает нам кайф.

Ну а в остальном, что тут рассказывать? Сделать что-либо ради пользы себе, людям, миру не может быть наказуемо. Польза абсолютно безвредна. Это универсальное понятие. И это тоже отложенное удовольствие, иногда с совершенно неочевидной взаимосвязью. Только поэтому приходится выносить пользу в отдельную заповедь, потому что природа совсем нещедро наградила нас инстинктом пользы и здоровья, разве что в редких случаях, когда беременной вдруг захочется погрызть мел.

Я не буду пропагандировать делать исключительно полезные дела, это противоречит моим утверждениям о необходимости баланса «добра и зла», скажу только, что когда мы задаёмся вопросом делать/не делать и не находим внутри естественного желания, но и сопротивление чему-то невелико, спросите себя: это будет мне полезно? И, если да: делайте, ешьте, идите, – просто про запас, как противоядие нашим любимым деструктивным удовольствиям.

А насчёт пользы другим людям, тут всё как всегда: эту мотивацию вслух лучше не озвучивать, потому что пока что люди не верят в желание «быть полезным», они будут искать в ваших поступках корысть. Я столько раз встречала непонимание «зачем тебе это надо?», что я декларирую свою более «потребительскую» мотивацию. Ради лайков, чтобы казаться хорошей, из тщеславия – ловите, на выбор. И если вы мне скажете, что это идёт вразрез с нашей следующей заповедью – честностью, то смею вас уверить, нет, совсем нет. Потому что это тоже правда, которая заключается в том, что и лайки, и слава, и хорошее впечатление обо мне с большой вероятностью приложатся к поступку из соображений полезности для окружающего мира. Я просто предвижу их, хоть и не гонюсь за этим.

Ну а в чём кайф от того, чтобы быть полезным, знаком любому творцу. Удивительно, но даже если огромное количество усилий было приложено ради одного-единственного человека, вы не ощутите фрустрацию. Тот, кто создаст полезную вещь и отпустит её в мир, рано или поздно получит благодарный отзыв от того, кому эта вещь или мысль помогла. Чувства, которые испытываешь в этот момент немного похожи на потешенное самолюбие или удовлетворенное тщеславие... Мне кажется, они родственны, но ощущение, когда ты стал кому-то полезным, особенно ярко и чисто светится внутри.
Мало того, любой повторяющийся комментарий подобного рода не усиливает кайф, а лишь возвращает его с той же силой, это всего лишь напоминание о том, как круто приносить пользу. В принципе, если вы будете сами себе напоминать о том одном-единственном юзере вашего "инструмента", вы будете заново мотивированы быть полезным.
Ну например однажды мне сказали, что распечатали мои слова и повесили на стенку, чтобы выучить наизусть. Мысль об этом, независимо от того, стоит на той страничке моё красивое имя или нет, тешит меня уже десяток лет . И где-то внутри меня есть надежда, что эти мои слова действительно помогли кому-то жить лучше, а другие слова кому-то другому, а возможно, когда-нибудь я смогу сформулировать текст, который изменит весь мир. Если выбор будет между авторской библией и безымянной книгой, которую услышат все, я выберу второе.
А для сравнения коротенькая история о том, как мои слова записал на бумажке не кто иной как Фредерик Бегбедер. И каково же было моё удовольствие услышать мою собственную фразу из уст персонажа фильма «Любовь живёт три года», прямо с экрана. Однако в отличие от тех безымянных страничек на стенке у незнакомых людей, червячок тщеславия куснул меня под ребро: если я сама это не расскажу, никто так и не узнает, какая я классная. Ладно, вот я вам рассказала, но если бы надо было выбрать, что кайфовее: если бы барменша в кино произнесла моё имя и фамилию, или же фразу, придуманную мной, я ставлю на второе.

Стоит, конечно, ещё раз напомнить, что польза одному человеку не должна наносить вред другим. А то знаю я вас, мамочки-наседки.

Из очевидных выгод быть честным есть всего одна – никогда не запутаешься в своей лжи. Такой бонус вряд ли вдохновит искусных лжецов, да и простых врушек, потому что – я начинаю многократно повторяться – выгода от лжи моментальна, а от честности – отложенная и не очевидная.

Даже пойманый с поличным лжец вряд ли изменит свою тактику, ведь ловят за руку тебя гораздо реже, чем обман «прокатывает». И вот здесь я обязана предупредить: это вам только лишь кажется. Люди замечают ложь гораздо чаще, чем сообщают об этом её автору. Достаточно просто задуматься о своём собственном поведении, но не насчёт близкого человека, с которым у вас может быть откровенность разного масштаба, а про менее значимых в жизни людей.

Замечаете ли вы ложь вокруг? Конечно, да! А говорите ли вы об этом вслух?

К сожалению, большинство поступков и слов в нашем мире остаются без адекватного фидбэка. Так сложилось исторически, так нам предписывают правила вежливости и диктует личный опыт. Когда-то мы были честными и за это страдали: от бестолковых учителей, родителей и, конечно, малолетних коллег по детскому садику. Последние слишком неопытны, чтобы радоваться самому факту честности, и поэтому мы учимся врать друг другу слишком рано, чтоб хоть как-то увидеть отложенную выгоду говорить правду. Лично я не могу ответить точно, почему я выросла честным человеком, мне точно не нужно было делать для этого никаких усилий, но смею предположить, что это потому, что меня ни за что не ругали родители, поэтому я жила без страха наказания за правду, а в детский сад я не ходила и у сверстников этому не набралась. То есть, впервые я столкнулась с выгодной ложью уже тогда, когда мои принципы сформировались, как-то так...
Скажу вам прямо: быть честным во всём не приносит кайфа, а наоборот чревато массой проблем. Имейте это в виду, когда решитесь следовать этому правилу: вы будете белой вороной, шокирующей людей вокруг. Вы будете неприятным человеком, в сравнении с общей массой, которые льют в уши лесть. Вы будете вычеркнуты из некоторых кругов, потому что правда там портит всё мироустройство. Однако, глобально вы вряд ли будете страдать от этого, потому что вряд ли захотите существовать в этих кругах, ну ведь вам не приходило в голову стать депутатом – ярчайшее представительство системы, где честность практически под запретом. Кстати, вот вам и ответ на вопрос, зачем быть честным: могли бы вы зарабатывать деньги и власть как это делают наши чиновники? Если нет, то руководствуйтесь теми же принципами и во всей жизни: просто будьте честными, потому что это ваш кодекс.

Вторая выгода честности – зеркальность. Будучи честным вы можете рассчитывать на такую же обратную связь, а для вас это будет очень важным. Потому что главный человек, перед которым вам нужно быть максимально откровенным это вы сам. Докопаться до истинной причины ваших желаний, поступков и бездействия – это самый эффективный способ избавиться от невроза. Вы же уже признались себе, что вы в той или иной степени невротичны? И согласны, что быть невротиком плохо в первую очередь для вас? Надеюсь, что да, но об этом в другом месте.

Здесь мы задаёмся вопросом, в чём же кайф? Раз честность – это сплошной геморрой, то как она могла попасть в одну из заповедей? Ответ есть.
Да, быть честным не приносит приятных ощущений, но большое удовольствие приносит «быть правым». А если вы честны – перед оппонентом, перед собой и перед миром, то вы правы. Не уперты в своём мнении, а истинно правы, без сомнений. Испытывали нечто подобное? Это чувство разливается теплом по телу и играет улыбкой на губах.
Заходя в спор честным и правым, может оказаться, что вы ошиблись. Честность не оберегает от ошибок, но если вы честны, то ошибка будет вами принята моментально, и вы, признавшись себе или кому-то в своём заблуждении вновь, мгновенно становитесь правым опять.

И вот наступила самая сложная заповедь: действуй и суди исходя из соображений вселенской справедливости. Говорят «Мир несправедлив», но на самом деле несправедливы люди в этом мире. И это не их вина, это совокупность инстинктов и условных рефлексов, выработанных в общей системе. Кто-то будет первым делом защищать свои интересы, кто-то интересы окружающих (ради своих корыстных целей), для кого-то мир вращается вокруг их детей и семьи, и эти люди готовы попрать законы физики ради них.
Поступать из предположений глобальной справедливости предполагает, что решение будет не всегда в вашу пользу. И это самая сложная штука, которую нужно в себе побороть. Во имя чего, спросите? Во имя того, чтобы сработал закон справедливости, что всего-навсего означает, что соблюдая этот закон, он будет на твоей стороне, если ты будешь прав, достоин, действительно заслуживать чего-то, в том числе везения.
Не стоит забывать, что мы можем позволить себе глупость, небрежность, лень, либо же нечаянно сместить фокус с какого-то дела и, положа руку на сердце, в каком-то дельце найдётся более достойный «колеса фортуны» клиент.
Запуская закон справедливости вполне возможно, что она нескоро вернётся бумерангом, но в основном, конечно, вы можете требовать её соблюдения ради вас так же рьяно, как и защищали других. Это справедливо :)
Да, кто-то из вашего окружения (да большинство, что уж там), не поймут вас и ваши суждения, поэтому пытаться решить чужие конфликты или вопросы таким способом – верный путь напороться на обвинения в нечестности, как это ни смешно.
«Это несправедливо» – фраза, которая будет резать вам ухо ежедневно. Вы будете слышать как каждый человек считает несправедливым то, что ему не достаётся что-то, что достаётся другим. А кому достанется, будет считать это правильным. Но разве это справедливо, скажите? Ведь справедливо совсем не так, правда ведь?
Давайте попробуем разобрать один реальный случай «несправедливости» и мы даже увидим, как она может изменить мир.
«Моя жена никогда не нарушает правила дорожного движения, даже не паркуется бесплатно, и тут ей пришёл штраф с видеокамеры: превышение скорости на трассе, на длинном промежутке через населённый пункт, где вообще нет даже людей и пешеходных переходов!!! Что за несправедливость?»
Отвечаю:
справедливо ли штрафовать человека, который нарушил правило дорожного движения? Вобще-то да. Увы, независимо от того, насколько правильная и красивая ваша жена, если она нарушит, то штрафовать её справедливо.
Что же несправедливо в данной ситуации?
Несправедливо, что знак ограничения скорости стоит там независимо от реальной дорожной ситуации. По справедливости его нужно убрать, а для этого нужно подписать петицию. Кстати, времени это займёт столько же, сколько и написать возмущенный пост про "как нечестно!". Кроме того, что это действительно может сработать, (петицию подпишут, знак уберут) и того, что вас будут считать человеком справедливым, вы ещё и покажете пример решения проблемы и ВСЕ подобные «несправедливые» знаки постепенно заменят. И ваша жена продолжит быть законопослушным человеком, но уже в более справедливом мире.
Но это не всё. Что ещё несправедливого, так это то, что «правильным» людям нет никаких поблажек по штрафам. Так же как нет никаких льгот для водителей с большим стажем, то есть опытные водители занимаются предотвращением аварийных ситуаций с новичками просто так, из соображений добра и пользы. Несправедливо! Должны же и им быть какие-то плюшки. Рассуждая таким образом вы сможете осмыслить и даже инициировать новый вселенский закон тотальной справедливости, от которого лучше станет абсолютно всем. Кроме эгоцентричных людей :)
Разделяйте каждый случай на несколько кейсов, каждый из которых может быть справедлив или нет по-своему. Принимайте личные решения исходя из этого. Проходить ли мимо вопиющей несправедливости и озвучивать ли вам свои принципы близким – решать вам. Главное, чтобы справедливость восторжествовала в вашей душе, вашем внутреннем мире.

А в чём кайф, спросите вы? А вы услышьте само слово, которое идёт рядом со «справедливостью»: торжество. Именно такое приподнятое чувство вы будете испытывать, когда что-то будет происходить по её законам. Независимо от того, будет вам в результате хуже или лучше, ведь творите её - ВЫ!
Со временем, вы заметите, насколько на самом деле мир справедлив. Тем более, к святым кайфушам.

Кайф эстета очень прост и очень хрупок. Окружить себя прекрасным, созерцать, разглядывать, видеть красоту в деталях, в людях, в ситуации… Всему этому можно легко научиться, делать это можно в любой момент и в любых обстоятельствах, и больше чем «красота» для счастья иногда не нужно вообще ничего. Ну посмотрите на своих эстетов-друзей, они просто накроют вечером красивый столик на уютном балкончике и созерцают закат. Да, всегда можно ещё больше, но и этого достаточно – красивая обстановка может дарить ощущение умиротворенности даже в самый сложный день. Люди разной степени чувственности могут по-разному наблюдать за красотой, но делать это просто необходимо для счастья. Кто-то может любоваться на картину или «смотреть океан» часами, как самый захватывающий триллер, а у кого-то есть всего мгновение, чтобы кинуть взгляд в окно или ленту в Инстаграм. Было бы очень удачно, если в этот момент и в ленте, и в окне было что-то живописное.
Окружайте себя красотой по максимуму, привыкайте жить в красоте и обязательно замечать её. Ищите её как трофеи, повсюду. Создавайте красоту сами. Действуйте во имя красоты. Сами поступки пусть тоже будут красивыми, даже если их никто не видит. Вызывать восхищение у самого себя это тоже прекрасное чувство.

Хрупкость же эстетского наслаждения в его оценке. Лайками ли, деньгами ли, системой поощрений... Закаты ведь не соревнуются между собой по красоте и ничего не стоят!!
Многие люди (я в том числе) не понимают цен на современное искусство, но ведь именно это даёт нам возможность легко убрать меркантильность нашего восприятия. Гораздо проще любоваться красотой, которая тебе действительно откликается, если ты даже не предполагаешь, сколько она может стоить. Кроме того, за любые деньги сейчас можно купить разную красоту, даже за самые мизерные, символические.

Эстетикой часто пренебрегают мужчины, с их рационализаторством. Корыстный и рациональный подход может всё уничтожить, как это уже происходит с Международным женским днём, например, который рано или поздно придёт к забвению. А жаль, ведь его можно было бы проводить просто ради красоты: море цветов и нарядные женщины, неужели это может быть зря? Ведь смотреть на них чистый кайф.
Дарите цветы, вы красивые, когда их дарите :)

И тут же о красоте ума и смыслов. Чувствовали ли вы желание поделиться с кем-то классной цитатой или заставляющим задуматься текстом? Конечно да! И это свидетельствует в первую очередь о том, что нам нравится задумываться. А ещё и о том, что мы любим делиться этими размышлениями с другими.
Поглощать и переваривать смыслы, которые подкидывает жизнь – кайф. Создавать смыслы – это феерический кайф. Графоманы подтвердят это вам стопроцентно, но смыслы кроются, конечно же, не только в текстах. Формы, геометрия, цвета, разговоры, молчание – всё может говорить об очень многом. Важно слышать это и думать. Уделять время размышлениям. Поддавать сомнениям и снова перепрошивать смыслы.
Самый опасный враг любого кайфа – это скука, и если вдруг кому-то стало неуютно от представления эстетского кайфа: просто сидя в красоте и созерцая, вы, должно быть, человек содержания. Возможно, вы буквально мучаетесь от бессмысленных разговоров и поэтому тщательно подбираете и собеседников, и темы. Конечно, после содержательных разговоров не хочется возвращаться к другим. Это кайф.

Поэтому задумывайтесь о смыслах и содержании. Того, что вы потребляете и, конечно, того, что создаёте. Разве что вы не делаете это исключительно ради красоты :) Всё дело в том, что эстетика автоматически наполняется смыслами, а истина красива сама по себе.
Две эти заповеди связаны так же, как ум и красота: по отдельности они великолепны, а вместе работают просто идеально.

Будьте уникальными и кайфуйте от неповторимых моментов. Конечно, можно постоянно смотреть на небо и оно будет всё время разным, а можно просто наблюдать время и каждая следующая секунда будет не похожа на предыдущую. Но это всё же о монотонности, а мир прекрасен своим разнообразием. Люди, умеющие наслаждаться моментом, опираются не на его исключительность, а на совокупность неких уникальных факторов, присутствующих в нём. И даже если годами на стене висит одна и та же картина, вроде бы ничего не меняется, кроме вас, смотрящего на неё.
Все моменты уникальны, но это не значит, что их надо ценить от этого меньше. А пробовали ли вы руководствоваться неповторимостью ситуации, чтобы ею наслаждаться? Так можно справиться даже с самыми неприятными жизненными обстоятельствами, с учётом того, что со временем они всё равно изменятся, либо изменитесь вы и ваше отношение к ним. Кайфуши, которые мотивированы «уникальностью момента» могут с интересом и удовольствием наблюдать происходящее даже в моменты ужаса и лёгкой паники: один, посреди моря или пустыни, незнакомого города или дороги в никуда – что бы вы сделали в таких обстоятельствах? Не буду нагнетать, скажу только лишь что после спасения вы будете вспоминать этот момент даже с каким-то особым удовольствием.
Но самый большой кайф, это, конечно, застать что-то, подобного чему может и не быть. Или что мало кто видел, кому оно доступно. Это же очевидно, что попасть в офис Гугла или кабинет Илона Маска посреди рабочего дня гораздо интереснее, чем во время специальной экскурсии. И совсем не интересно, если ты их сотрудник и бываешь там каждый день.
Раскопать что-то редкое, единственное в своём экземпляре – это кайф, даже если для других это представляет меньшую ценность.

Создавайте условия для уникальных моментов, ну например, в этом году, совсем не как в прошлые разы, я увидела летний звездопад так близко, что эта картина буквально сейчас стоит у меня перед глазами, а я помню, как перед этим мне было лень перетащить на лужайку диван и покрывала. Я была готова сдаться лени и пропустить одно из самых ярких впечатлений в своей жизни, просто потому что я уже видела когда-то звездопад, а ещё потому что люди рядом тащили меня за стол, а ещё… Ты никогда не знаешь случится он, или нет, ты просто подозреваешь, что да, ты всё подстраиваешь и надеешься, что это произойдёт. И часто так и случается, с большой, пронзительной силой ты начинаешь испытывать от этого кайф. И вспоминать его потом не раз. И не пытаться повторить, чтобы не испортить.
Создавайте уникальные вещи, образы, выводите уникальность в центр круга, вокруг которого всё вращается и тогда исчезнет внутренний вопрос «зачем?», а освободившееся место займёт кааааааайф.

Этой заповеди чуждо потребление, хотя к совершенным предметам тянется и душа, и руки. Виной тому наше природное стремление к целостности и глубокое понимание простоты. Обладание совершенным предметом дарит приятные эмоции, а его использование - удовлетворение. Но самый кайф – это когда совершенный предмет или образ рождаете вы сами. Природа творит совершенства тут и там и, кто знает, может быть поэтому терпит нас миллионы лет и не останавливает свою работу. Малыши, которые появляются у нас на свет тоже кажутся нам совершенными, и это ли не повод для восторженного ими восхищения.

Но и руками, и головой человек может творить идеальные вещи. Перфекционисту свойственны муки творчества как никому другому, и даже если причиной ему служит лёгкий невроз и нетерпимость к беспорядку, цель его лежит в создании чего-то безупречного, и потому он не может успокоиться, готов мучаться ради этого. В случае невротической патологии кайфом перфекционисту будет служить именно временное успокоение. Здоровому же человеку создание (и созерцание) чего-то совершенного доставит просто неописуемый кайф.

Есть масса выражений, описывающих совершенство, но все они сводятся к его двум видам и характеристикам: простота или целостность. Они взаимодополнимы, но и взаимозаменяемы. Так что для каждого творца совершенство будет особенным: у кого-то с массой деталей, каждая наполненная особым смыслом, но в общем склеивающаяся в одну общую идею, к которой не добавить, ни отнять. А у кого-то это будет монофункциональный, простой предмет или лаконичное слово. А кто-то разглядит совершенство в нагромождении глубоких смыслов и с таким же удовольствием насладится базовой простотой мироустройства. В любом случае совершенство, пусть даже хрупкое и временное, приводит человека в возвышенное состояние.

Нет людей, которые не порадуются новой нужной вещи. Многие из нас понимают и прочувствовали на себе, как вместе с эффектом новизны иногда улетучивается и удовольствие. Каждый стремится к новому, но… одновременно и боится его. Даже в потреблении: покупка новых туфелек страшит не всех, но покупка чего-то доселе неизвестного вызывает массу тревог. "А вдруг не понравится, а вдруг потрачусь зря, а вдруг это ошибка.." Именно ошибки и сожаление о них ставят наши желания на предохранитель, и мы предпочитаем проверенное удовольствие такому же, похожему, но новому. Смею заверить, стремление попробовать что-то новенькое – это воспитуемая привычка. Просто пройдитесь по страхам и обезопасьте себя: если страшно потратиться зря, экспериментируйте только на «лишние деньги» и без особого повода. Главное, не бойтесь разочарования: просто не очаровывайтесь заранее, не ожидайте чего-то лучше, чем уже знаете, думайте об уникальности опыта и будьте открыты к выводам: нравится вам или нет, забираете в коллекцию любимых впечатлений или это просто проходная, бестрофейная попытка.

Стремление к новизне в потреблении имеет вполне ощутимые последствия: разнообразие способов получения кайфа. Не все попытки, как я уже упомянула, ведут к новым приятным впечатлениям, но важно понимать, что это не цель. Важно не сожалеть о том, что сделал, не возвращать свой мозг в «а я же говорил» привычную колею. Представьте, что вы первый раз в жизни пришли в ресторан и попробовали только новые для вас блюда (можете не представлять, а прямо так и сделать). И ни одно из них вам не понравилось. Можно сделать вывод, что вам ничего не нравится, кроме домашнего борща, и вы всю жизнь дальше будете есть только его... Вам точно это не надоест? Если сделать вывод, что вы зря потратили деньги, вы поставите мозг на предохранитель и не рискнёте ничего попробовать и в следующий раз. Представьте себе, что всю оставшуюся жизнь вы будете есть одну и ту же еду. Вот что будет, если вы не будете пробовать нового. Вот что случилось уже с вашей жизнью, если вы ощущаете её пресность, если вы скучаете, если вам всё надоело. А постоянный поиск нового делает ваш набор удовольствий таким разнообразным, что вам ничто просто не успевает надоесть.
Лично я применяю эффект новизны в нудных, повторяющихся упражнениях, например, физических. Мне интересно качать пресс, например, только самыми разными способами, а когда я знаю, какое упражнение будет следующим я просто не могу себя заставить ничего делать, мне скучно. Я сообщила об этом тренеру, и она тут же изменила режим моей тренировки, а к концу сказала в моё довольное лицо: ха-ха, я просто поменяла последовательность упражнений в обратную сторону. Зачем она это сказала? Тут же всё поломалось :)

Кайф новизны лежит в экспериментах над своей жизнью. Собственно, «эксперимент» и есть продукт созидательства, мотивацией к которому служит заповедь новизны. Сам эксперимент и выводы из него и есть конечная цель создателя-новатора. Тот волшебный момент прохождения через новый опыт и есть кульминация кайфа, которую вы часто можете увидеть в глазах ребёнка, который складывает пирамидку из печенек или смешивает стиральный порошок с песком в вашей ванной. Он вообще не думает о том, что может получиться, но всегда готов к «вау». Как вы понимаете, его порадует любая фигня, которая произойдёт, кроме как «ничего». Действуйте как ребёнок, но с опытом взрослого: обезопасьте себя от возможных неприятных последствий и смело шагните в новое. Самое страшное, что может случиться – это ничего не изменится.

Хотела вписать «бескорыстность» как последнюю заповедь. Но она будет следствием каждой из этих мотиваций, а тем более всех вместе. Рассказывать, зачем нужна бескорыстность как-то нелогично и тупо. Тем более её не бывает в чистом виде, – действуя бескорыстно вы всё равно уверены, что это обернётся чем-то хорошим для вас. Та же ситуация с альтруизмом, который, если докопаться до сути есть самый что ни на есть эгоизм. Вопрос только в том, сколько усилий вам потребуется для его удовлетворения. Есть такие люди, например, которым нужно изменить весь мир к лучшему ради собственного счастья и успокоения.
Но, действуя бескорыстно, то есть во имя любой из упомянутых заповедей, ваши усилия будут одновременно и вашей энергией, кайф будет мотором, а не торможением. В этом и есть сила кайфа – он драйвит, он – постоянная морковка для нашего упрямого мозга-ослика. Усилия скорее нужны чтобы останавливать себя в кайфе, если он становится деструктивным для вас и для перезапуска механизма.

Почему не случится передоза кайфа? Наша система организма устроена так, что нам необходимо чувствовать негативные эмоции, чтобы жить. Об этом написано масса научной литературы, и вы все знаете, что проживать негативные эмоции – важно. Некоторым даже нужно чувствовать боль, чтобы почувствовать кайф сильнее – на этом принципе построен весь БДСМ. Мне кажется, что каждый человек может полюбить эти садо-мазо-качели, но я искренне не понимаю, зачем? Если есть другие, не увечащие тело способы достижения того же оргазма. Всё равно они все в голове. Мучаться, как я говорила в начале, всё равно придётся, так же как и бояться (не путать с тревожиться), ограничивать себя в чём-то, напрягаться, – ну никак без этого не обойтись в процессе создания. И так же, как вы (может быть) не понимаете, как можно любить истязания садо-мазо, точно так же непостижимы муки творчества, пока не попробуешь. Зачем страдать, если можно только кайфовать? Невозможно объяснить, как тянут, манят, зовут эти страдания и как бы далеко ты ни забрасывал свои инструменты в порыве отчаяния, рано или поздно ты снова увидишь их в своих руках. Потому что этот «оргазм» невозможно забыть и променять ни на что. Кайф создателя, кайф творца. В том числе своей судьбы.